みなさん、こんにちは！

ホームページの更新が滞っていることにふと気付いた今日この頃です。

やっぱり習慣にしていかないとですね。

…ということで、定期的にオンライン講座を提供するオンラインコミュニティ（メンバーシップ）をnoteで始めました！

Wellbeing and Recovery Academy｜てんぱんだ

■Wellbeing and Recovery Academyとは？ “気軽にウェルビーイングを学び、希望に満ちた人生を歩むきっかけを”をコンセプトにしたコミュニティです ・ウェルビーイングとは？ ウェルビーイングは「身体的、精神的、社会的に満たされた状態」と表現されます。当コミュニティでは”Well（よい）＋Being（存在している／生きている）”とその言葉が持つ意味を大切にしています ・リカバリーとは？ リカバリーは「たとえ病気による制約があっても満足できる、希望満ちたやりがいのある人生を送ること」を表します。当コミュニティでは、病気や障害の有無関係なくひとりひとりが希望に満ち

note（ノート）

メンバーシップ名は「Wellbeing and Recovery Academy（ウェルビーイング＆リカバリーアカデミー」です。

”気軽にウェルビーイングを学び、希望に満ちた人生を歩むきっかけを”をコンセプトに学び、実践し、語り合うことでQOL（生活の質）を上げることを目指した場です。

当メンバーシップでは月に2回のオンライン講座と講座内容の記事へのアクセスが可能になるプラン、加えてコーチングに興味がある方へ向けてのプランも用意しています。

オンライン講座は基本的にポジティブ心理学に基づく内容であり、いかに生活の質を上げていくかを目標に提供していきます。

そして、参加者の皆さんに知識を提供するだけでなく、共にポジティブ心理学研究で効果が実証されている方法を実践し、その結果を持ち寄って語り合いながら自分にとって良いものを得て頂ければと考えています。

そして、昨日（7/8）に第1回の講座を提供しました！

テーマは「ポジティブ心理学について」とし、これからの学びや実践の基礎になる考え方を紹介しました。（ポジティブとネガティブの考え方は本当に大切なので、最初にこの点はどうしても伝えたかったのです）

提供した内容はメンバーシップ登録者には記事として共有していますので、参加できなかったとしても自分のペースで学ぶことやコメント等でやり取りしながら不明点を解消頂けるように対応していきます。

まだ始まったばかりなので、個別対応もできるだけ行っていきますので気になる方はぜひお声掛けくださいね。

みなさんと学び合えるのを楽しみにしています！