新年度に向けてモチベーションを学びませんか？

春の訪れを感じる今日この頃。

新年度から新たなチャレンジをしてみようかな、という気持ちも膨らんできませんか？

目標を立て、達成に向けて一歩ずつ進んでいくことはウェルビーイングを育むうえでも大切です。

この挑戦を始めたくなる好機を逃さないためにも、noteメンバーシップではみなさんとモチベーションについて学ぶことに決めました！

3月のテーマは「モチベーション」｜てんぱんだ

みなさん、こんにちは！ 春の訪れが近づくにつれて何か新しいことを始めたくなる気持ちも膨らんでいきませんか？ ということで、3月のメンバーシップテーマは“モチベーション”としました！ 月に2回のオンライン講座では、そもそもモチベーションとは？からスタートし、目標達成への戦略や行動を継続させるポイント、はたまた先延ばしなどをみなさんにお伝えしながら、一緒に学び考えていけたらと思います。 今年こそは○○を達成させたい！ いつも途中で挫折してしまう… 明日の自分はできると信じてもその明日がまだ来ない… 三日坊主という言葉と仲が良すぎる自分を何とかしたい！ こんなことなどを感じている方

note（ノート）

noteメンバーシップ（Wellbeing and Recovery Academy）について

■Wellbeing and Recovery Academyとは？

　 “気軽にウェルビーイングを学び、希望に満ちた人生を歩むきっかけを”をコンセプトにしたコミュニティです

■ウェルビーイングとは？

　ウェルビーイングは「身体的、精神的、社会的に満たされた状態」と表現されます。当コミュニティでは”Well（よい）＋Being（存在している／生きている）”とその言葉が持つ意味を大切にしています

■リカバリーとは？

　リカバリーは「たとえ病気による制約があっても満足できる、希望満ちたやりがいのある人生を送ること」を表します。当コミュニティでは、病気や障害の有無関係なくひとりひとりが希望に満ちた人生を歩むために学び合います

■活動方針や頻度

ポジティブ心理学に基づいた講座を提供！

頻度：毎月第2、４土曜日の11:00～12:00にオンラインにて

■どんな人に来てほしいか

お互いを尊重し合うことができる！という方ならどなたでも大歓迎！

■どのように参加してほしいか

講座で学び、日常で実践し、実践した経験を基に語り合う、この過程を共に歩んで頂ければと思います

互いを尊重し合い、学び合いましょう！

■参加費用　月額300円～（いろんなプランがあります）

モチベーションを学ぼう！

目標は決めたけど、なかなか継続して取り組むことができない…

いつも三日坊主になってしまう…

こんなことはありませんか？

そんな方にこそ、月2回のオンライン講座の中でモチベーションとはそもそも何なのかを知り、どうすれば継続して取り組めるのかを学ぶこと、さらにはメンバー同士の意見交換で自分なりの方法を見つけて頂きたく思います！

自身で設定した目標に向けて一歩ずつ歩み続けることはウェルビーイングに直結します。

ぜひ、一緒に学んで実践して語りましょう！

ウェルビーイングを育むメンバーシップはこちら

Wellbeing and Recovery Academy｜てんぱんだ

■Wellbeing and Recovery Academyとは？ “気軽にウェルビーイングを学び、希望に満ちた人生を歩むきっかけを”をコンセプトにしたコミュニティです ・ウェルビーイングとは？ ウェルビーイングは「身体的、精神的、社会的に満たされた状態」と表現されます。当コミュニティでは”Well（よい）＋Being（存在している／生きている）”とその言葉が持つ意味を大切にしています ・リカバリーとは？ リカバリーは「たとえ病気による制約があっても満足できる、希望満ちたやりがいのある人生を送ること」を表します。当コミュニティでは、病気や障害の有無関係なくひとりひとりが希望に満ち

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不明点やご質問は気軽にお問い合わせください！

みなさんとご一緒できるのを楽しみにしています！